Matcha menjadi salah satu minuman yang cukup populer saat ini. Minuman yang dibuat dari daun teh ini terkenal karena rasanya yang enak hingga teksturnya yang lembut.
Selain itu, matcha juga mengandung beberapa senyawa utama yang berkontribusi pada kesehatan. Mulai dari menenangkan pikiran, meningkatkan fungsi otak, hingga mendukung kesehatan jantung dan pencernaan.
Namun, kandungan kafein yang ada di dalam matcha juga bisa menjadi berbahaya bagi sebagian orang. Terlebih pada orang yang sensitif pada kafein.
